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Wie trage ich High Heels ohne Schmerzen?

Beginnen wir damit, dass High Heels keineswegs gleichbedeutend mit Weiblichkeit sind.  Wie die Geschichte zeigt, war es ein Kleidungsstück, das hauptsächlich für Männer hergestellt wurde. 

Natürlich zusammen mit rotem Lippenstift und etwas schwarzem Lippenstift – sie wirken elegant und verlängern die Beine.  Heels-Fans sind erfahren, aber was ist mit denen, die gerade erst in ihr Abenteuer starten oder High Heels zu besonderen Anlässen tragen möchten?  Und es gibt keinen einfachen Weg, dies im Leben zu tun.

Woher kamen die High Heels?

Vor nicht allzu langer Zeit –  im 17. Jahrhundert, wurden Absätze von… Männern getragen!  Und nicht irgendeine.  Sie waren Aristokraten direkt vom königlichen Hof und sogar der König selbst. 

Wenn Sie sich die Gemälde aus dieser Zeit genau ansehen, zum Beispiel den französischen König Ludwig XIV., bekannt als Sonnenkönig, werden Sie schöne rote Sandalen auf einem nicht allzu hohen Pfosten bemerken.  Und dazu weiße Strumpfhosen, eine Perücke und ein reich verziertes Outfit – die Essenz des Barock in Europa.

Louis XIV of France

Schuhe mit hohem Absatz

Die Ursprünge des Absatzes liegen jedoch im antiken Griechenland. Dort begann das Theater. Tragische Aufführungen, die beim Publikum Katharsis hervorrufen sollten und Komödien zu Ehren des Gottes Dionysos.

Leider durften nur Männer als Schauspieler auftreten, und um gut sichtbar zu sein… trugen sie Absätze! Die Perser hingegen benutzten Absätze, um beim Reiten im Sattel zu bleiben, und die Ägypter verhinderten, dass ihre Füße bei der Arbeit im Schlachthof schmutzig wurden.

Ein Durchbruch beim Tragen von High-Heels

Christian Louboutin hohe Absätze

Die Revolution beim Tragen von Absätzen wurde erst im 20. Jahrhundert gebracht.  Berühmtheiten in Hollywood verbreiteten die Mode für High Heels, und ein unsterblicher Klassiker ist für immer in die Mode eingegangen – Pumps mit roten Sohlen von Christian Louboutin.

Urbane Gefahren beim Gehen in hohen Absätzen

Hohe Absätze

Es gibt mehr Gefahren um uns herum, als Sie denken.  Die Liste wird vom Bane of Pins dominiert – Check. 

Mein Freund (das ist der berühmte, den jeder hat) ist in einem Gitter vor der Tür eines Lebensmittelgeschäfts stecken geblieben.  Ich weiß nicht, ob ihr überraschter Gesichtsausdruck besser war oder ob sie versuchte, ihre Schuhe aus dem Plaid zu ziehen.  Okay, aber man kann mit erhobenem Haupt Hindernisse überwinden, wenn man in diesen High Heels geht, und was ist mit den Schmerzen bei jedem Schritt?

 

Wege zur Schmerzüberwindung

Wie man die Schmerzen beim Tragen von High Heels loswird.  Hier einige bewährte Tipps:

  1. Ein Spezialspray, das Stiefel dehnt – entgegen dem Anschein nicht nur für Stiefel geeignet.  Es ist perfekt für nicht abgelöste Stifte, wodurch wir schmerzhafte Hühneraugen und Blasen vermeiden.
  2. 3. und 4. Zeh-Kombination – wenn etwas albern klingt, aber funktioniert, warum probierst du es nicht aus?  Ein bekannter Trick von Models auf den Laufstegen.  Verwenden Sie einfach Patches, um Ihre Finger zu verbinden.
  3. Qualität von Schuhen – es ist für uns nicht immer selbstverständlich, dass je besser die Qualität, desto weniger Schmerzen.  Billige Stilettos haben einen verlockenden Preis, aber glauben Sie mir, es ist besser, ein Paar Lederstilettos zu haben als 10 aus künstlichem Material.  Nicht die Quantität zählt, sondern die Qualität.  Sie werden den Unterschied sofort spüren.

High Heels und Gesundheitsprobleme

Geschwollene Füße

Ich möchte Sie etwas aufheitern, also fangen wir mit den Vorteilen an.  Und diese gibt es noch. 

Die Stifte formen die Wadenmuskulatur und lassen uns zusätzlich unwillkürlich die Kegel-Muskeln (Beckenboden) trainieren.  Muskelübungen minimieren das Risiko von Harninkontinenzproblemen, die so häufig nach der Geburt auftreten.

Die Vor- und Nachteile von hochhackigen Schuhen

Und jetzt die dunklen Seiten des Tragens von Absätzen.  Zuallererst leiden unsere Knie und die Wirbelsäule.  

Da gibt es Haltungsstörungen, Entzündungen, Verkürzung der Achillessehne, Schäden an den Fußnägeln, Hornhaut an den Fersen, Hühneraugen … Natürlich ist alles für Menschen.  Durch das Tragen von High Heels zu besonderen Anlässen oder ca. 4 Stunden am Tag minimieren wir das Krankheitsrisiko deutlich. 

Und das Clevebe Fußpeeling wird schnell mit allen Hühneraugen und Verdickungen fertig.

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